如何让宝宝爱上辅食

当宝宝6个月的时候，很多家长就已经开始为宝宝添加辅食了，而这个时候的宝宝也是“最不听话”的，毕竟让宝宝尝试一个新的事物是需要时间的。与此同时，一旦过了添加辅食的黄金时间会让宝宝出现营养不良等症状，所以让宝宝慢慢爱上辅食也是一个很重要的过程。

1、经常变换辅食花样，让宝贝保持新鲜感。千篇一律的辅食会让宝贝厌倦。

2、每天固定时间喂辅食，让宝贝形成习惯。

3、饭前2小时不要给宝贝吃糖果或含糖饮料，以免血糖升高影响食欲。

4、宝贝偶有食欲不好，不想吃辅食，这很正常，妈咪不要过分在意，更不能强逼、呵斥宝贝。一旦宝贝形成畏惧吃饭的心理阴影，是很难消除的。

5、妈咪要给宝贝做个好榜样，首先自己不偏食。宝贝是很聪明的，如果他看到妈咪吃饭挑三拣四，他也会养成习惯。

另外给宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程，给宝宝多试几次就好了，妈妈们一定要有信心，同时还要有耐心才行。