全元康小儿多维钙呵护宝宝少生病

bao--bao缺钙会造成myil和抵抗力下降，经常感冒、发烧、拉肚子，让妈妈们揪心不已。怎样帮助bao--bao补钙，让bao--bao少生病呢？小编向您推荐全元康小儿多维钙。

全元康小儿多维钙是以柠檬酸钙、乳酸钙、维生素B1、维生素C、维生素D、酪蛋白磷酸肽等为主要原料，采用先进的生物技术精制而成的一种营养健康食品，主要原料为柠檬酸钙、乳酸钙、维生素B1、维生素C、维生素D、酪蛋白磷酸肽。

补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳、均衡营养、科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品：

乳类与乳制品：牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。

豆类与豆制品：黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。

海产品：鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。