谷之爱告诉您宝宝辅食吃米粉是很好的选择

bao--bao长到6个月的时候，妈妈会考虑给bao--bao添加辅食的问题了，不过在众多辅食要添加什么辅食对bao--bao的健康又好处呢？在这里，谷之爱米粉告诉您，给bao--bao吃米粉是更好的选择。

米粉喂食中bao--bao的可能还不会用勺子，家长可以把米粉调制的稀一些，用奶瓶喂食。待bao--bao适应米粉的口感后，用bao--bao专用的碗、勺喂食。先把米粉放入碗中，再根据bao--bao的需要，加入适量的热水，按一个方向搅拌成糊状。

冲调米粉除了用热水外，还可以用母乳或配方奶粉水冲调，也可用水果汁冲调。冲调的方法是用少量的热水把米粉湿润后，再加入母乳或者扎好的水果汁，搅拌均匀即可食用。

科学研究表明，冲调米粉的水温最合适的是70℃-80℃。因为过低的水温导致米粉不宜溶解，会结成大小不一的块状物，使bao--bao难以吞咽，口感变差，而且不利于消化；水温过高，又会导致米粉中水溶性营养物质的流失，所以喜欢把米粉冲调后又烧煮的家长们要改变冲调方式。