孕妇喝羊奶有哪些好处

对于怀孕的孕妇们吃什么不仅关系着自己个人的健康，并且关系到宝宝的健康与营养。在怀孕时期准妈妈们补充营养喝奶粉是非常必要的，而喝羊奶成为广大孕妈妈们的首选，那么喝羊奶有什么好处呢？今天火爆孕婴童招商网的小编就与大家一起分享一下孕妈妈喝羊奶的好处。

准备妊娠以及怀孕三个月的妈妈们，应在饮食上除了诸如蛋白质、维生素、钙，铁、锌等摄入外，根据国际卫生组织的最新要求，还需要叶酸、DHA（二十二碳六烯酸）等以往没有被重视的营养素。为了胎儿大脑及视网膜的发育，从营养学的角度讲，羊奶是满足孕妇所需营养的最佳营养品。羊奶在乳制品中更接近人奶，营养成分更全，更容易被人体吸收的奶品。羊奶中含有特殊的上皮细胞生长因子（EGF），EGF因子在人乳及羊乳中含有，可有效修复呼吸道黏膜，抵御怀孕早期患流感等呼吸道感染疾病，保障胎儿正常发育；羊奶中的丰富营养素可以帮助孕妇给宝宝提供充足的生长发育温床；羊乳中的美白因子可以使孕妇减少妊娠斑的产生，保持肌肤的亮丽，羊奶的脂肪结构特殊，不易在人体中贮存，怀孕期间不会发胖。这些优势都是羊奶特有的，因此孕妇每天喝2-3杯羊奶无论是对胎儿还是对自身都是有益的。

怀孕期间的妈妈们要特别注意自身的营养成分的补充，这不仅关系到孕妈妈个人的健康更关系着胎儿的营养与健康，只有在孕期孕妈妈们补充好了营养，才能使宝宝更健康，具有良好的抵抗力。羊奶让妈妈和宝宝共同享受营养健康的生活。