宝宝发烧了如何降温

如今正是春夏交替季节，天气变化无常，所以很容易引发流行性感冒，尤其是对于婴幼儿，毕竟宝宝还小，自身抵抗能力也较低，所以宝宝感冒发烧也是常有的事情，为此，家长们要做好防护措施，要有帮助宝宝降温降烧的办法。

1、头部冷湿敷：用20℃-30℃冷水浸湿软毛巾后稍挤压使不滴水，折好置于前额，每3-5分钟更换一次。

2、温水擦拭或温水浴：用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。擦拭的过程中要注意给孩子保暖。

3、酒精擦浴：适用于高热降温。准备20%-35%的酒精200-300毫升，擦浴四肢和背部(较小的宝宝一般不建议使用酒精擦浴)。

补充充足的水分，不要随便吃药。高热时呼吸增快，出汗使机体丧失大量水分，所以在孩子发烧时应给他充足的水分，增加尿量，可促进体内毒素排出。

当宝宝因发热突然出现抽风时，应保持呼吸道畅通、把孩子平放在床上，头歪向一侧。因为抽风时经常发生呕吐及口腔粘液分泌物增多，头歪向一侧就可避免将呕吐物及分泌物吸到气管里，引起呼吸不畅。同时要将孩子的领口解开，免得颈部被勒太紧而影响呼吸道畅通。并按压人中穴及合谷穴人中穴在口唇和鼻子之间的上1/3处，可用食指向内、向下按压;合谷穴位于拇指和食指并拢时的最高隆起处，用拇指稍用力按揉即可。

如果宝宝降温不理想，仍处于高烧(超过39度)状态时，应立即带宝宝去看医生。