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小宝宝的诞生为妈妈们带来了无限的欢喜，宝宝出生后怎样才能给宝宝优质健康的生活呢？小宝宝出生后要怎样吃怎样睡，养成怎样的生活习惯才是健康的呢？今天我们就和大家一起讨论一下：
从生理角度看，新生儿的胃每3小时左右会排空一次。从理论上讲，母乳喂养是按需哺乳，没有严厉的时光限制。但是，假如超过3小时，婴儿还在睡觉，应当唤醒婴儿，可以采用以下方法：给婴儿换尿布、触摸新生儿的四肢，手心和脚心、轻揉其耳垂，将婴儿唤醒。
注意：夜晚换尿布3次使婴儿少睡半小时
经调查，大约90%的母亲表现夜里为婴儿调换尿布的时候，宝宝“经常”醒来。42%母亲说，每次调换尿布后，孩子须要5—15分钟才能再次进睡，还有15%的婴儿须要15分钟以上才能再次进睡。与此同时，一半以上母亲表现，晚上给孩子调换尿布3次或3次以上，这样调换尿布可以导致宝宝每晚失往 30—60分钟的睡眠。
假如上述方法无效，可采用另一种方法，母亲用一只手拖住婴儿的头和颈部，另一只手拖住婴儿的腰部和臀部，将婴儿水平抱起，放在胸前，轻轻的晃动数次，婴儿便会睁开双眼，婴儿苏醒后，母亲即可给婴儿哺乳。混杂喂养或人工喂养的婴儿，也应每隔3—4小时喂奶一次。
随着新生儿日龄的增长，每个新生儿有各自不同的性格特点，会逐渐形成自己的饮食规律，有些新生儿很自然的会延永夜间吃奶间隔。家长应认真视察新生儿，假如新生儿对刺激反响差，不哭不闹，精神萎靡，面色发暗或仓白、四肢发凉，呼吸急促或忽快忽慢不规律，这说明新生儿很可能患有某些疾病，应当及时往医院就诊。假如婴儿呼吸规律、平稳，精神好，面色红润，则母亲可不必担忧。这种婴儿属于宁静型，其特点是睡眠多，不爱哭闹，对外界刺激的反响小，有时没有主动吃奶的请求，需每隔3-4小时唤醒。
值得留意的是，假如喂奶间隔时光太长，会发生血糖下降，造成养分不良，所以母亲首先要懂得婴儿到底须要吃多少奶。由母亲身己把握喂养的次数和量，是最科学的喂养方法。母亲对自己的孩子最为懂得，她们往往依据自己的视察来给孩子喂奶。
不过，在孩子刚出生不久，妈妈们应留意以下问题：
1、孩子哭啼不一定是饥饿：要看看是不是尿布湿了?有没有身体的不愉快，比如说皮肤上面长了东西、肚子疼痛或鼻子不通气等等?
2、婴儿吃奶次数过多时应留意：是不是婴儿吸吮的姿势不对，吃不到足够的乳汁?每次吃奶的时光过短，孩子没有吃饱?
3、婴儿总是睡觉时要留意：孩子是不是生病了?假如孩子不睁眼仍可吸奶，就要坚持给孩子喂奶，这种闭着眼睛仍吃奶的情形见于一些性格比拟宁静的孩子，不是病状。
总之，要给孩子多吸吮，并且多多视察，妈妈很快就会学会按需豢养婴儿了。一般说来，母亲和孩子经过2—3周的学习，就会相当默契、并逐渐地形陈规律。
宝宝的健康成长爸爸妈妈们需要付出更多的精力才能让您的宝宝健康成长！
