如何训练宝宝正确的走姿

我们每天都在享受着行走带给我们的方便与快乐，良好的走路姿势能够显示出一个人的性格与风度。所以在宝宝们学走路的时候妈妈们一定要精心让宝宝养成良好的走路姿势。

正确的走路姿势是躯干挺直、自然挺胸抬头，两眼平视前方，两臂自如地前后交替摆动；两腿交替向前行，两膝自然弯屈，腿不要拾得太高。步幅大小均匀适度，脚落地要稳，要轻。在教幼儿走时，家长不妨拿一个小沙袋让孩子顶在头上，告诉孩子不要让沙袋掉下来。这样孩子就会按照正确的姿势走步了。

跑是人的自然的、最快的移动方式。按照跑的速度可分为快跑和慢跑；按步幅可分为大步跑和小步跑；还有脚尖跑、高抬腿跑等等。跑的正确姿势是上身稍向前倾，眼向前看，双手轻握拳，屈肘靠身体两侧然后自然前后摆动，两腿高抬，前脚掌先落地，用口或口鼻有节奏的呼吸。在教孩子练习跑时，可先教孩子屈臂摆动，再领着孩子一块慢跑。通过练习使孩子掌握正确的姿势，锻炼轻巧、快速、协调的动作。

让您的孩子学习正确的走路姿势，能够让宝宝们快乐的成长！以上这几种方式，家长们不妨为宝宝试一试，总之，让宝宝健康的成长才是我们的目的！