宝宝吃儿童饼干等硬食 益脑健智

bao--bao智力发育一直被父母认为是孩子发育中最关键的环节，因为这关系到孩子以后的聪明与否。智力的发育在于思考，但是促进脑部发育的另一个容易被忽略的方式是咀嚼，咀嚼运动让脑部血液量大量增加，从而促进大脑发育。如何让bao--bao在智力发育中更胜一筹？专家给你出主意，除让bao--bao学会思考外，还要让bao--bao吃儿童饼干等之类的硬食，促进bao--bao智力的发育。

影响一：“吃软怕硬”不健脑

“吃软怕硬”给孩子带来的负面影响远不止于牙齿，还有大脑。我们所讲的对大脑进行刺激，不但是要让大脑去思考问题，而且包括咀咬食物时对大脑的刺激，两者对大脑有益。只吃软，头脑变得痴呆。咀嚼运动可使流向大脑的血液量明显增多，促进大脑发育，儿童饼干是一中专门为bao--bao生产的产品，有助于bao--bao咀嚼运动的养成，从而促进bao--bao脑部发育。

影响二：小儿便秘影响智力

日本学者饭野节夫在《儿童饮食与健脑》中指出，儿童腹胀不适，但因无法表述自己的这种不适，更不能引起父母的重视，其注意力过多集中在便秘不适上，故会对外界事物淡漠而“呆头呆脑”。

专家支招：半岁bao--bao也应软硬兼“食”

专家提醒，不光是儿童和成年人应多吃儿童饼干等硬食，即使是出生几个月的bao--bao也应该软硬兼“食”。年轻的父母常常担心bao--bao乳牙的承受能力，总是限制或避开硬食，但医学专家告诉我们：出生后6个月，其颌骨与牙龈就已发育到一定程度，足以咀嚼半固体甚至固体食物。乳牙萌出后，更应吃些富含纤维、有一定硬度的食物，如水果、儿童饼干等，通过咀嚼动作牵动面肌及眼肌的运动，加速血液循环，促进牙弓、颌骨与面骨的发育，既健脑又美容。