婴幼辅食添加 注意七大营养素要均衡摄入

七大营养素是指水、碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素及纤维素，家长在添加婴幼辅食时一定要注意这些营养的均衡摄取，这样才能有效促进bao--bao的健康发育。

另外对于各种食物用量要逐渐递增，尽量做到各种口味都有，这样可以增加bao--bao味觉敏感度，bao--bao只有尝过的味道，以后才会比较好接受，如果没有尝过的味道，bao--bao可能会倾向于拒绝。

一开始不要添加任何调料，在能够逐渐适应辅食的口味时，才可以放少量的香油或番茄汁调节味道。