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夏天天气热,如何呵护宝宝睡眠呢

2012/8/2 10:13:48 来源:火爆孕婴童招商网

炎炎夏日里,天气闷热、蚊虫叮咬,不只大人睡不好,很多宝宝也哭闹不肯睡。可睡眠质量直接影响宝宝的生长发育,怎样让他们每天都能睡上安稳觉呢?首先您需要准备以下四件东西。

、草席。婴幼儿体温调节功能弱,躺在竹席上容易着凉。家长不妨选用蒲草、灯心草、马兰草等编织的草席,材质柔软、凉度较低,非常适合婴幼儿。但使用前最好暴晒,反复拍打几次,用时也可以垫一层薄薄的棉布吸汗。

第二、荞麦枕。很多宝宝是“蒸笼头”,脑袋爱出汗,就算睡着了也会抓耳挠腮。准备一个透气性良好的荞麦枕,可以让头部始终保持舒爽,符合“足暖头凉”的原则。

第三、小肚兜和田鸡裤。这两种衣服的优点在于,宝宝的四肢裸露在外很凉快,而肚皮和躯干却被包裹起来,特别是肚脐处,起到消暑护身的作用。

第四、毛巾被。哪怕天气再炎热,也要给孩子盖一层薄被,以免胃changdao受凉。而薄毛巾被可以紧贴宝宝的皮肤,既不容易滑落,又能及时将多余的汗液吸走,是度夏的不错选择。

有了以上四件东西,再加上妈妈的陪伴,宝宝应该可以睡得好了。

编辑:小娇 标签:夏季宝宝睡眠不好怎么办
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