学会控制不好的情绪--冷静、激情

有时候我们太注重内心的感受，常常会把一些感觉扩大化，情绪也容易走极端，高兴时阳光灿烂，难过时天昏地暗。我常在想有时候能不能客观的看一件事，不再那么情绪化。把握好自己的心中感觉，就会影响到自己的情绪！

冷静是深思熟虑，激情是当机立断；冷静是精心策划，激情是大展宏图；冷静是精雕细琢，激情是大刀阔斧；冷静是细腻温和，激情是豪爽奔放；冷静是“无故加之而不怒”的沉稳，激情是“该出手时就出手”的果敢；冷静是“宰相肚里能撑船”的宽容，激情是“士可杀而不可辱”的傲骨；冷静是“持恒心，铁棒磨成针”的耐心，激情是“莫等闲，白了少年头”的紧迫。

冷静是潺潺的小溪，细水长流，汇成浩渺的大海；激情是沸腾的热血，蓬勃奔涌，书写生命的辉煌；冷静是清淡的香茗，回味悠长；激情是醇厚的烈酒，洒脱豪放；冷静是萧萧细雨，轻柔温馨；激情是电闪雷鸣，惊天动地；冷静是春的温暖，和煦宜人；激情是夏的热烈，如火如荼；冷静是秋之殷实，丰盈饱满；激情是冬之壮美，铿锵旷达。

任何的限制，都是从自己的内心开始的。我们的生活就象施行，思想是导游者；没有导游者，一切都会停止。目标会丧失，力量也会化为乌有。