好多新妈妈常常会感到迷茫,但是好多事自己又搞不懂,但是这些事又不能忽略,就是bao--bao的早教问题如何解决,为了做一个称职的妈妈,好多新妈妈都想尽各种办法来教育自己的bao--bao,下面我们就来看下专家总结出来的四点婴童早教的四大本领:
1、抬
bao--bao出生后几天就能俯卧,但能够俯卧后抬头一般要在bao--bao2个月后。其实,俯卧抬头练习不仅能锻炼bao--bao的颈部、背部的肌肉力量,增加肺活量,对bao--bao较早正面面对世界,接受较多的外部刺激也是非常有利的。(在bao--bao抬头练习的时候,可以用带响的玩具在他的头部晃动,试试他的听力和视觉跟踪能力。)
抬头训练
俯卧抬头:从bao--bao半个月以后在两次喂奶期间进行练习。每天让bao--bao俯卧一会儿,并用玩具逗引他抬头,注意床面要硬一些,时间不要太长,以免孩子太累。
竖抱抬头:两个左右把bao--bao竖抱让他练习抬头。家长用两只手分别托住bao--bao的背部和臀部,把bao--bao竖抱起来,带到室内或室外看看周围。这样可以帮助bao--bao认识自己周围的环境,培养bao--bao的视觉能力和观察事物的能力。在竖抱时可用手轻轻抚摸bao--bao背部,放松背部肌肉,让bao--bao感觉舒适和家长的爱抚。由于此时bao--bao的骨骼发育还比较差,所以竖抱的时间也不宜过长,每次5分钟左右即可。
俯腹抬头:bao--bao空腹时,将bao--bao放在家长胸腹前,并使bao--bao自然地俯在家长的腹部,用双手放在孩子的背部按摩,逗引小儿抬头,bao--bao有时会抬头。
2、翻身
一般,从bao--bao3个月开始,就可以训练他翻身了。翻身主要是训练bao--bao脊柱的肌肉和腰背部肌肉的力量,训练bao--bao身体的灵活性,同时,翻身也扩大了bao--bao的视野,能提高bao--bao的认知能力。
翻身训练
如果孩子有侧睡的习惯,学翻身比较容易,只要在他左侧放一个有响声的玩具,再把他的右腿放到左腿上,再将其一只手放在胸腹之间,轻托其右边的肩膀,轻轻在背后向左推就会转向左侧,重点练习几次后,家长不必推动,只要把腿放好,用玩具逗引bao--bao就会自己翻过去。以后光用玩具不必放腿就能作90度的侧翻。以后可用同样的方法可帮助小儿从俯卧位翻成仰卧位。
如果没有侧睡习惯,家长可让bao--bao仰卧在床上,大人手拿bao--bao感兴趣能发出响声的玩具分别在两侧逗引他,并亲切地对bao--bao说:“bao--bao,看多漂亮的玩具啊!”训练bao--bao从仰卧位翻到侧卧位。
有的孩子向左翻得比较好,向右翻的时候会遇到一些困难,这时候家长一定要给与一定的力量帮助bao--bao练习翻身。当向右翻的时候,妈妈用左手扶住他的左肩,右手扶住他的臀部,轻轻地给他一点力量,这样,bao--bao就翻过来了。
bao--bao一般先学会仰-俯翻身,再学会俯-仰翻身,一般每日2~3次,每次2~3分钟。注意在练习翻身的时候避免扭伤bao--bao的手脚。
3、稳坐
训练bao--bao坐稳主要是训练bao--bao腰、背部肌肉和脊柱肌肉的力量,开阔视野,大人诱导bao--bao活动的范围更大,使他探索的世界更宽广。5个多月的bao--bao就可以练习坐了,刚开始坐的时候是向前倾着坐的,慢慢地他才能把腰直起来像大人一样坐着。刚开始练习坐着的时候3~5分钟就可以了,以免bao--bao的脊柱受到过大的压力。