挑选辅食 把握好原则做到心中有数

bao--bao的成长离不开食品，从最初的配方奶粉、果汁菜泥再到如今的辅食，很多初为人母的妈妈们对种类如此多的辅食感到恐惧，不知该如何下手，其实只要把握好几个原则，做到心中有数就可以了。

天然成分的辅食最好，制作的材料取自于新鲜蔬菜，水果及肉蛋类，不加有人工色素、防腐剂、乳化剂、调味剂及香味素，及时有甜味也是天然的。

适龄适性，bao--bao的消化功能是在出生后才逐渐发育完善的，即在不同的阶段胃肠只能适应不同的食物，所以选购时，一定要考虑bao--bao的月龄和消化情况。

注意品牌，尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。

注意外包装，看包装上的标志是否齐全。按国家标准规定，在外包装上必须标明厂名、厂址、生产日期、保质期、执行标准、商标、净含量、配料表、营养成分表及食用方法等项日，若缺少上述任何一项都不规范。

注意营养元素的全面性，要看营养成分表中标明的营养成分是否齐全，含量是否合理，有无对bao--bao健康不利的成分。人体的生理构成很复杂，所需的营养成分也是多样化的。例如好的营养米粉营养含量全面，含有多种氨基酸，并有许多人体必需的特殊营养物质，如碘元素、高含量蛋白质等，能完全满足bao--bao正常生长发育的需要。