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宝宝多笑 身心更健康

2013/2/16 17:13:56 来源:火爆孕婴童招商网

爱笑bao--bao,大家都会喜欢,bao--bao常笑也有益身心健康,家人可以常逗逗bao--bao,让bao--bao笑容多多!从bao--bao的发育进程看,一般到3个月左右时bao--bao就会出现发笑反应,只要醒着,一看到家人熟悉的面孔或新奇的画片与玩具时,就会高兴地笑起来,嘴里呵呵地叫,又抡胳膊又蹬腿,可谓手舞足蹈。另外,当他吃饱睡足,精神状态良好时,尽管无外界刺激,也会自动发出微笑。前一种笑被称为“天真快乐效应”,后一种则被称为“无人自笑”。

笑是bao--bao健康的保障

由衷的笑有益身心,能刺激呼吸系统和血液循环,缓解关节疼痛,yf感冒等许多病症的发生;还可以缓解紧张情绪,高抗病激素水平,增强免疫系统功能。真正的快乐可以滋养bao--bao的心灵,让他对周围变化繁复的世界有足够的抵御能力。专家们说,快乐的bao--bao都有同样的特点,比如:开朗乐观,有自制力,而且非常自信。

当bao--bao吃饱睡足,精神状态良好时,尽管无外界刺激,也会自动发出微笑。前一种笑被称为“天真快乐效应”,后一种则被称为“无人自笑”。

“爱笑的bao--bao长大后多性格开朗,有乐观稳定的情绪,这非常有利于其发展人际交往能力,使其更乐于探索,好奇心比较强,这样会使孩子学到更多的知识,就更有利于孩子的智力发展。情绪好,生长激素分泌好,健康少生病,更有利于体格的生长发育,使其更加健康。笑不仅是开启bao--bao智力之门的一把‘金钥匙’,也是一种极佳的体育锻炼方式,对促进全身各个系统、各个器官均衡地发展大有裨益。”

笑是bao--bao更好的运动

生命离不开运动,bao--bao的发育同样如此。可bao--bao不同于成人,甚至也不同于年长儿,他们的活动能力很有限。如何运动呢?不妨促使其发笑。

笑是一种类似于原地踏步的良好锻炼方法。人在笑时面部表情肌运动,胸肌、腹肌参与共振,可对多种器官起到锻炼与按摩作用,故多笑的孩子体格较为强健。以心脏为例,笑能使动脉血管壁的平滑肌放松,血管口径增大,心脏便可获得更多的血液供应。对于肺脏,笑能使胸廓向左右前后各个方向扩展,肺活量增加,换气率上升。测试表明,当孩子大笑时,其呼吸换气值可达到静止状态的3~4倍。对于肝脏,笑是更好的消毒剂,笑能促使肝和胆道蠕动,增进胆汁分泌,有助于肝功发育。对于胃肠,腹肌运动促使胃肠运动,可帮助消化,同时排出消化道中的气体,有利于大便畅通,防止便秘。总之,笑不仅是开启儿童智力的一把“金钥匙”,也是一种锻炼儿童身体的良好方式,值得向家长推荐。

笑是bao--bao智慧的曙光

研究表明,“天真快乐效应”是bao--bao与他人交往的步,不但在bao--bao精神发育方面是一次飞跃,对bao--bao大脑发育也是一种良性刺激,被誉为智慧的一缕曙光。父母多与bao--bao接触,并用欢乐的表情、语言以及玩具等激发其天真快乐效应,是促使其早笑、多笑,及中期智力开发的一大妙招。

逗笑也要讲科学

逗bao--bao笑的具体做法是:多向bao--bao微笑,或给以新奇的玩具、画片等激发其天真快乐反应,让其早笑、多笑,这样对bao--bao的智力发育也是有好处的。

不过,逗bao--bao发笑也是一门学问,需要把握好时机、强度与方法。不是任何时候都可以逗bao--bao发笑的,如进食时逗笑容易导致食物误入气管引发呛咳甚至窒息,晚睡前逗笑可能诱发bao--bao失眠或者夜哭。另外,逗笑要适度,过度大笑可能使发生瞬间窒息、缺氧、暂时性脑贫血而损伤大脑,或者引起下颌关节脱臼。

bao--bao多笑有益身心的健康发展,对bao--bao的性格形成也有很重要的作用!

编辑:小煜 标签:宝宝“笑”里透视着健康
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