为成长期宝宝添加营养辅食的原则是什么

据世界卫生组织称，无论采用母乳喂养还是其它喂养方式，婴儿6个月大时，均需要添加辅食。这个阶段是孩子生长的黄金时期，各方面发育速度较快，需要更丰富、更营养的食物以保证其正常生长。年轻家长们缺少经验，在给孩子添加辅食时往往会出现一系列问题。

据研究表明，我国儿童出生体重及6个月内体重的增长与发达国家儿童相比无明显差异，而6个月后差距逐渐增加，其主要原因是由于家长缺乏科学喂养知识，使许多婴儿在6个月后不能科学合理地添加辅助食品。例如，很多家长喜欢给宝宝喂食家庭自制米糊，认为自制米糊干净卫生，但却疏忽了自制食物容易导致宝宝营养不均衡及口感单一等现象。

育儿专家指出，为婴幼儿添加辅食的原则应该为：从少到多、从一种到多种、从细到粗，让宝宝习惯各种辅食的味道及食物性状的改变，同时学会咀嚼，扩大营养摄入范围，满足宝宝生长发育的需要。婴幼儿在添加辅食时成品的婴幼儿米粉优势在于，此类米粉不仅含有多种营养元素，且各类营养元素的科学配比符合婴儿成长阶段的需要。