新生婴儿补充鱼肝油要看准时机

许多家长都不知道鱼肝油是什么？什么时候补充最合适？其实，鱼肝油是一种维生素类yaowu，主要含有维生素A和D。

由于母乳和牛乳中维生素D的含量较低，所以无论是母乳哺养还是人工喂养，一般情况下，正常新生从出生后15天起，早产儿从生后就应该开始补充鱼肝油，以bao--bao患佝偻病。

鱼肝油有不同的剂型，所含维生素A、维生素D的量也不相同。以浓缩鱼肝油为例，每毫升鱼肝油中含维生素D5000国际单位，每毫升大约是20滴，这样每滴中大约含维生素D250国际单位，按bao--bao每天服用的维生素D应该达到400国际单位计算，bao--bao每天服用2滴浓缩鱼肝油即可满足需要。

根据小儿月龄、户外活动情况以及摄入的食品种类而进行调整。一般来说，早产儿应提早添加鱼肝油，随月龄增长可适当增加用量。太阳光中的紫外线照射皮肤可产生维生素D，户外活动多者可以少用鱼肝油。另外，一些食品如亨氏营养米粉系列，已强化维生素A、D，有规律食用这类辅食可以减少鱼肝油用量。

一般情况下，给bao--bao补充鱼肝油应坚持到2岁。另外需要指出的是，由于过量服用鱼肝油会带来严重的危害，所以要在医生的指导下科学服用。

鱼肝油用量要注意，根据bao--bao的需要及时补充，不可盲目添加。