益生菌并不是全能保健 8类人群不宜食用

随着社会科技的发达，通讯手段的普及，现如今众多的广告信息让人眼花缭乱。同时伴随着人们生活水平的提高，对物质要求的提高，在很多程度上促进了营养品行业的发展。而益生菌就位居其列。

现在很多的消费者就好似看到诸多的广告，普遍认为益生菌能起到有病治病无病健身的作用。益生菌确实起到了一定保健作用，但要注意，益生菌是有针对性的，只是对一下情况的人群才能“益生”的作用，对正常人是没有作用的。

1、剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿：这些孩子myil低下，三天两头不是感冒就是肠炎。

2、消化不良者：功能性消化不良表现为反复发作或持续的上腹胀满、厌食、烧心等症状，检查无胃肝胆胰问题。益生菌可促进消化。

3、腹泻或便秘人群：不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有changdao菌群失调。

4、肝硬化、腹腔炎患者：他们不仅有菌群失调，还有轻重不等的脂源性内毒素血症。补充益生菌可抑制changdao内产胺的腐败菌，降低changdao内的酸度和血中内毒素的含量。

5、接受化疗或放疗的肿瘤患者：化疗yaowu及射线会杀死益生菌，导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收，不但影响患者康复，还有可能迫使化疗、放疗中断。

6、肠炎患者：溃疡性结肠炎虽然病因尚未明确，但补充益生菌可取得一定疗效。

7、中老年人：人体changdao内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。

8、乳糖不耐受（“牛奶guomi”）者：先天性缺乏乳糖酶，或因changdao感染、营养不良等使乳糖酶缺少时，乳糖不能被分解而导致腹胀、腹泻。益生菌可帮助分解牛奶中的乳糖，促进对牛奶中营养成分的吸收。

益生菌并不像广告中“传说”的那样神，因此提醒各位消费者，“莫看广告，看疗效”。