专家提醒 孕妈妈怀孕之后要及时补充叶酸

我国是世界上缺陷的婴儿出生高发国家之一，每年约有80万—120万缺陷婴儿诞生，占出生人口的4%—6%。这究竟是为什么呢，现在我们就一起来看一看吧。

叶酸是一种水溶性维生素，它最重要的功能就是制造红血球和白血球，增强免疫能力，对于红细胞分裂、生长、核酸的合成叶酸也具有着重要作用。科学家发现，孕妈妈如果缺乏叶酸，就很有可能会导致胎儿出现神经管畸形，如常见的无脑畸形、脊柱裂，及新生儿先天性心脏病或唇腭裂等现象。

膳食结构导致叶酸缺乏

我国孕妇缺乏叶酸的情况比较普遍，饮食习惯是其中一个重要原因。在国外，人们吃蔬菜以生食为主，而我国却煎炒烹炸。研究表明，圆白菜做熟后叶酸会损失80%。

据北京大学医学部陈新陈新教授表示，现在我国孕妇叶酸缺乏，主要呈现出三个特点：北方孕妇的叶酸水平比南方低，农村孕妇叶酸水平比城市低，冬春季怀孕的女性叶酸水平低。陈新还表示，出现这样的情况主要是孕妇的膳食结构差别造成的。通常南方比北方蔬菜种类更多，尤其是到了冬季，北方相对更加缺乏，且北方人的主要烹饪习惯更不利叶酸摄入，比如东北人喜欢炖菜，这样容易让B族维生素大量损失，造成叶酸缺乏。

孕前服叶酸仍是盲点

近年来，我国畸形儿出生率依然处于不断上升状态，这与宣传力度不够，父母健康意识缺乏有很大关系。很多孕妈妈都不知道怀孕前要补叶酸，如果不是到医院里检查，医生给与提醒或建议，孕妈妈们根本就还不知道叶酸是什么。

还有很多孕妈妈之所以在她怀孕时没有急事补充叶酸，并不是不知道叶酸的重要性，只是觉得没有太大用处，尤其是很多生活在农村里的孕妈妈们，他们并不会因为自己怀孕了而去重视任何一件事情。

事实上，只要孕妈妈每天补充适量叶酸，就能够预防绝大部分婴儿神经管畸形的产生，出生缺陷的概率也就完全是可以避免的，因此专家在这里提醒各位孕妈妈们，怀有身孕之后，一定要多注意对叶酸的及时补充。