孕妇嫌太胖而节食会带来哪些危害

有些孕妇怕发胖影响身材而不适当地节食，这是不正确的，因为怀孕是一件十分需要内消耗的事情，孕期需要的不仅是充足的营养，还需要很大的食量，盲目节食不利于母婴健康。

不科学的节食，满足不了妊娠的营养需要，严重者会导致胎儿宫内发育迟缓、发育不良、贫血等，还会导致孕产妇和新生儿的抵抗力下降，易得如感冒等的各种感染性疾病、贫血或凝血机能的障碍，还会引起出血不易止住、新生儿颅内出血等。

由于节食引起的低体重儿在喂养方面也容易出现障碍，吸吮无力、胃返流、吐奶、呛奶等都会增加喂养困难。除非是剧烈的妊娠反应引起无法进食，否则仍应保持每日规律进食，保证奶、蛋等营养丰富的食物。

综上所述，孕期节食危害众多，力劝孕妈咪们为了自己和胎儿健康，不要盲目节食。