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现在，为什么很多孩子身高比较低？这个是让很多父母比较头疼的事情。市场上又有很多的增高药品，很多家都怀疑是不是这的就像是广告上说的那样有效果。为什么家长不从孩子小的时候，就关注孩子的身体健康，看看孩子身体中缺少什么，就提前开始补充铁，那么父母怎样选择给孩子补充铁呢？
对于牛乳喂养的儿童，应在饮食中适当补铁。对于确诊为缺铁的儿童，除食物补铁外，还应该给予补铁产品，及时改善儿童的缺铁状况。
，有机铁对胃口刺激较小、吸收率高。目前益多元酵母锌复合益生菌，是第三代天然生物铁制剂，以天然营养型微生物酵母为载体，铁吸收率更高，副作用更少，如能买到，可优先选择。
第二，看好含量，要看看要看产品说明书上标定的元素铁的含量。
第三，避开钙、铁、锌同补的产品，过多的钙与锌在体内吸收过程中，将会干扰铁的吸收，需要补钙、补锌的儿童，需要间隔时间长一些好。不要同时补充。
关爱孩子的健康，从现在做起，从正确的选择儿童含铁的营养品开始。（马丽娜）
