现在市场上的米粉林林总总,选择什么样的米粉对孩子才是更好的是妈妈们较关注的问题,这里火爆孕婴童小编就告诉您一些关于米粉的知识和选择方法。
1.尽量选择规模大、产品和服务质量好的品牌企业的产品。这些企业的产品配方设计比较科学、合理,对原材料的控制比较严,质量有保证。
2、看营养成分表中的标注是否齐全,含量是否合理。营养成分表中一般要标明热量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等基本营养成分,维生素类如维生素A、维生素D、部分B族维生素,微量元素如钙、铁、锌、磷。其他被添加的营养物质也要标明。断奶期补充食品国家标准规定,维生素A和D的含量分别在1000~1500国际单位和200~400国际单位之间。如果作为主要营养指标的维生素A、D少于国家标准,可能导致营养不良。
3、看产品的色泽和气味。质量好的米粉应是大米的白色,均匀一致,有米粉的香味,无其他气味,如香精味等。
4、看产品的组织形态和冲调性。应为粉状或片状,干燥松散,均匀无结块。以适量的温开水冲泡或煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状。
5、看成分含量表,可知是断奶期辅助类米粉,还是断奶期补充类米粉。前者在提供一定热量的同时,还加入了脂肪、蛋白质、矿物质、维生素;后者脂肪、蛋白质含量较低,除几种维生素和矿物质,还加入了蔬菜、水果和膳食纤维等。
6、留意内容物是否为独立包装,因为独立包装不仅容易计量,估计bao--bao每次用量,而且更加卫生,特别是在夏天不易受潮污染。
7、选择与bao--bao月龄相适应的营养米粉。按常规,米粉的分类是按照bao--bao的月份来分阶段的。阶段是4~6个月的米粉,此阶段的米粉中添加和强化的是蔬菜和水果(有的也会添加一些蛋黄),而不是荤的食物,这样有利于小bao--bao的消化。第二阶段是6个月以后,此时米粉里常常会添加一些鱼、肝泥、牛肉、猪肉等,营养更为广泛。妈妈选择米粉时,可以按照bao--bao的月份来选择不同配方的米粉。当然,除了注意月份,妈妈还可以根据自己孩子的需要,挑选不同配方的米粉,如交替喂养胡萝卜配方和蛋黄配方的米粉等,以让孩子吃得更均衡、更全面一些。
8、有些bao--bao对乳糖guomi或对牛奶蛋白guomi,妈妈在选购时应特别留意配料表中是否含有奶粉。
妈妈们给自己的bao--bao选择奶粉时,要了解以上信息给bao--bao选择健康营养的米粉,保证bao--bao的健康发育。