为什么食黑米？欢喜娃黑米胚芽米粉揭秘黑米的营养价值

长得黑乎乎的黑米虽不如白米晶莹剔透，但它却备受营养学专家的热捧。在它黑色的外表下究竟隐藏着什么重大的秘密，就让最懂黑米的欢喜娃黑米胚芽米粉来揭开它的神秘面纱。

1.黑米的荣誉

黑米被誉为米中珍品，素有“黑珍珠”、“世界米中之王”的美誉，也被亲切地称为“补血米”、“长寿米”，其中因黑米的种种营养都集中在胚芽中，所以黑米的胚芽又被称为“营养的宝库”

2.黑米富含的营养物质

黑米中富含人体所必需的蛋白质、淀粉、膳食纤维、多种维生素及生物活性物质，并且含有钙、铁、锌、硒等营养元素。

3.黑米VS普通大米

与普通大米相比，黑米所含的锰、锌、铜等无机盐高于普通大米的1-3倍，更有普通大米所缺乏的维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素等特殊成分，所以黑米的营养价值更高。

4.黑米对人体的作用

经现代医学证实，黑米具有滋阴补肾、健脾暖肝、补益脾胃、益气活血、养肝明目等功效，经常食用黑米可防治头晕目眩、肺燥咳嗽、大便秘结、小便不利、食欲不振、脾胃虚弱等，对人体健康极其有益。

欢喜娃黑米胚芽米粉以黑米中“营养的宝库”——黑米胚芽为原料，富含黑米中的精华，所以宝宝食用该产品对身体发育和成长有着十分重要的意义。另外，该产品天然健康，妈妈可以放心地给宝宝喂食。