澳澳熊清清宝课堂：宝宝上火原因及清火技巧知多少？

上火，是婴幼儿最常见的现象，也是妈咪最为担忧的事情。为什么在婴幼儿人群中极易引发上火，如何避免或者清火宝宝体内火气呢？想要了解关于宝宝上火和清火的知识，赶快进入澳澳熊清清宝课堂吧。

1.婴幼儿上火的原因

婴幼儿上火的原因归结起来一共有四大类：，changdao菌群失衡造成肠胃功能失常而导致的上火；第二，配方奶粉或其他高热量食物引起上火；第三，天气干燥，饮水量不足而导致上火；第四，喂养不当，消化不良引发上火。

2.婴幼儿上火的表现

婴幼儿上火往往会表现出各种各样的症状，以提醒妈妈该给孩子降火了。具体表现为：便秘、小便赤黄；眼屎增多；食欲不振；睡眠不香；口舌生疮；易烦易怒；等等。

3.预防婴幼儿上火的技巧

防大于治，不要等到宝宝上火了才想起来为宝宝清火，妈妈要在日常的生活中提前预防上火现象发生。可以从以下几方面做起：一周岁以内尽量用母乳喂养；注意饮食卫生，每天给宝宝摄入足量的水分；少喂食生冷油腻易上火或高热量的食物；多吃蔬菜汁、水果泥等容易消化的食品；上火便秘严重时要及时就诊。

虽然预防是最好的方法，但如果宝宝还是没有幸免于难而上火了，妈妈可以选择那些以天然药食同源的草本植物为原料的清清宝产品给宝宝饮用，可帮助缓解上火症状，让宝宝快速摆脱上火烦恼，由北京百年运盈商贸有限公司研发生产的澳澳熊清清宝就是您的理想选择。