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夏天宝宝吃鱼有没有什么要注意的

鱼一定要做熟，然后挑鱼时，要挑肉质要有弹性、鱼鳃呈淡红色或鲜红色、眼球微凸且黑白清晰、外观完整、鳞片无脱落、无腥臭味等。怕鱼刺卡着宝宝的妈妈可以给宝宝选择罗非鱼、银鱼、雪鱼、青鱼、鲶鱼、黄花鱼、比目鱼、马面鱼等。这些鱼肉中几乎没有小刺。吃带鱼时先去掉两侧的刺，就只剩中间与脊椎骨连着的大刺了，也很好剔。

回答者：小夏   2012/8/10 15:58:42
首先，鱼一定要做熟了，不要讲究吃生鱼更有营养什么的，小宝宝可没那么多讲究，也没那么好的肠胃消化，而且做鱼尽可能要清淡的，避免油炸，清蒸就很不错，一方面可以保留鱼肉更多的营养成份，另一方面还不会影响到宝宝的口味，最后一点就是鱼刺了，一定要小心翼翼的给宝宝喂食，切不可操之过急
回答者：杨明磊   2012/8/10 11:25:49
编辑：小娇 发布时间：2012/8/10 11:22:42

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