据说宝宝在学走路之前多爬行对身体有好处是真的吗？

爬是一种极好的全身运动，它能促进身体各部位的生长发育。充分的爬行，能够锻炼手、腿、腰和背部肌肉，婴幼儿在做爬行动作时，需要双手与双脚交替活动，协调地、有节奏地运动，有助于发展婴幼儿手与眼以及手与脚的协调能力。在这些活动中，婴幼儿练习独立地移动身体的每一侧，但同时又保持着与身体另一侧活动的协调，从而促进婴幼儿身体两侧肌肉的协调发展。
人在爬行时，头部必须抬起，这样颈部的肌肉就可以刺激大脑皮层上的语言中枢，这种经常性的刺激，有利于婴幼儿的将来顺利地学习语言。有关专家研究发现，爬的时候，手与头的距离大约为30厘米，这正好是两眼焦距结合的部位，因而，让婴幼儿经常做爬行练习，有利于孩子长大后阅读写字。
小宝宝在大人怀抱中，只是一个被动的观察者，而在爬行活动中，却成为一个探索者，通过爬行，姿态由静到动，范围由点到面，视觉与听觉都得到锻炼与发展，大大扩大了婴幼儿的认知范围，为婴幼儿扩大对外部世界的初步认识创造了条件。