怎样给宝宝做去火的绿豆汤？

中医认为：绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴；由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆水老幼皆宜，夏天喝最为适宜。为宝宝煮绿豆汤没有固定原则，遵循小火、久炖的原则即可。

回答者：世豪 2013/6/25 18:52:31

绿豆有解毒清心的作用，因此许多妈咪都喜欢给宝宝熬点绿豆汤，但是做绿豆汤也是有讲究的，如果想消暑，熬10分钟左右，只喝清汤就可以了；要想清热解毒，最好把豆子煮烂，这样的绿豆汤色泽浑浊，消暑效果较差，但清热解毒作用更强。

回答者：小张 2013/6/25 11:36:25

编辑：燕燕发布时间：2013/6/25 11:12:29