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孕初期，如何应对食欲不佳？
可以多吃些酸的，开胃的食物
回答者：小煜 2013/7/18 17:54:36
妊娠早期会出现一些生理反应，如恶心、呕吐、食欲不振、偏食等，严重者无法进食，引起各种营养素的缺乏，从而影响孕妇健康，导致胎儿发育畸形。这种生理反应一般在妊娠的第42天开始，至第84天消失。
这时孕妈咪可以选择那些形态吸引人，同时口感清淡、富有营养、易消化、易吸收的食物，例如番茄、黄瓜、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果、面包、饼干等，这样不当可以减轻呕吐，同时还能补充营养。
这时孕妈咪可以选择那些形态吸引人，同时口感清淡、富有营养、易消化、易吸收的食物，例如番茄、黄瓜、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果、面包、饼干等，这样不当可以减轻呕吐，同时还能补充营养。
回答者：小张 2013/7/16 13:39:16
在食欲不佳的情况下，可以吃一些水果类或者山楂具有开胃作用。
回答者：小光 2013/7/16 11:33:19
编辑：燕燕 发布时间：2013/7/16 10:58:32
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