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孕妇吃猕猴桃有哪些好处呢？
奇异果（猕猴桃）含有丰富的维生素C,A,E以及钾，镁，纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分——叶酸，胡萝卜 素，钙，黄体素，氨基酸，天然肌醇。奇异果的钙含量是葡萄柚的2.6倍，苹果的17倍，香蕉的4倍，维生素C的含量是柳橙的2 倍。因此，它的营养价值远超过其他水果。
回答者：彩菊 2013/8/16 18:17:45
孕前或怀孕初期，如常吃猕猴桃，有助于防止胎儿各类生育缺陷和先天性心脏病。猕猴桃中还含三种天然的抗氧化维生素：胡萝卜素可以提高人体免疫力，有助于胎儿眼睛的发育；丰富的维生素C、E能够提高身体的抵抗力，促进人体对糖分的吸收，让胎儿获得营养。此外，猕猴桃所含的酚类、糖类物质以及矿物质对人体修护细胞膜，活化免疫细胞都有重要作用。
回答者：小光 2013/8/16 11:42:21
编辑：燕燕 发布时间：2013/8/16 11:04:11
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