- (2026/10/15)·严控原料安全！状元食品鱼肠OEM，深耕儿童休闲零食代加工
- (2026/10/15)·中国玩协四展亮点解析，解锁2027爆款密码
- (2026/10/15)·CTE展商名单首发！17 大品类 + 国内外顶流品牌齐亮相
- (2026/10/15)·销售额增速第二，没想到是这个品类
- (2026/10/15)·凯思泰乐与奇特乐达成深度战略合作，新品即将重磅亮相CPE幼教展
- (2026/10/15)·官宣｜2026年中国玩协四展纯干货超详逛展攻略
- (2026/10/15)·你一定看过！浪浪山小妖怪、哈利·波特、剑来、甄嬛传……全民皆爱的现象级影视动画类IP抢先看
- (2026/10/15)·Merchantwise正式成为Pets Rock中国大陆地区授权代理，携手Pets Rock开
- (2026/10/15)·出口依赖单一市场？8月数据给出答案：中亚、拉美正成新蓝海
- (2026/10/15)·国大乳业推出长生驼臻钻新疆骆驼乳粉面向渠道招商
准妈妈晚餐是不是不宜吃太多呢？
孕期晚餐，最好以稀软清淡为宜，也不要吃得太饱，这样有利于消化和提高睡眠质量，还有益于为胎儿的正常发育提供条件。
回答者：彩菊 2013/8/20 11:40:11
晚饭是对下午消耗的补充,又是对夜间休息时能量和营养物质需求的供给。但晚饭后即使有散步的习惯也毕竞活动有限,而晚上和睡眠时人体对热量和营养物质的需求并不太大,—般能维持身体的基础代谢的需要就行,所以准妈妈经常晚饭吃得过于丰盛和过饱,不仅可能造成营养摄取过多,还会增加肠胃负担,特别是晚饭后不久就睡觉,更不利于食物消化。
回答者：小光 2013/8/20 11:33:12
编辑：燕燕 发布时间：2013/8/20 10:58:01
上一篇：胎动频繁对胎儿有什么不良影响吗？
下一篇：准妈妈是不是不宜多吃红枣呢？
