孕妇贫血吃什么食物好呢？

很多食物中都含有铁，但要多吃含有血红铁的动物性食物，如动物血，肝脏，瘦肉、内脏等，含植物性非血红素的食物有红糖、大枣、干果、蘑菇、蛋黄等，非血红素铁的吸收率没有血红素铁好，建议在贫血严重时多吃含血红素铁的食物。

回答者：小光 2013/8/26 17:32:49

编辑：燕燕发布时间：2013/8/26 12:04:05

(2026/8/28)·灵芝人参膳方奶粉专利配方高含量品控
(2026/8/28)·逸金冠氨基酸配方食品经销，门店选品怕踩坑？先看这几点
(2026/8/28)·膳之幸茯苓+肽特膳饮招商畅销爆品不可错过
(2026/8/28)·聪贝冠 DHA 饮代理机会对比旧模式有何新变化
(2026/8/28)·逸金冠乳蛋白部分水解配方食品，0—12岁适合吗？
(2026/8/28)·滢养嘉倍眠高钙茶氨酸中老年奶粉新国标认证营养好选择
(2026/8/28)·逸金冠深度水解配方食品日常冲调怎么用？存放搭配看几点
(2026/8/28)·童年传奇接骨木莓酵母β-葡聚糖全国火爆招商进行中
(2026/8/28)·颐初多维多矿营养包全国空白区域火爆招商中
(2026/8/28)·仁和牛脾肽山楂鸡内金饮天然萃取配料干净