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哪些食物对孩子视力发育好
建议宝宝多吃些粗粮、燕麦及坚果等富含维生素A的食物。
回答者：燕燕 2013/12/19 14:04:37
瘦肉、禽肉、动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质，含有维生素A的食物对眼睛也有益，缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜游症。
回答者：小光 2013/12/19 11:43:29
编辑：彩菊 发布时间：2013/12/19 11:15:48
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