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孕妈妈腿痛是怎么回事
应该是因为怀孕压迫到坐骨神经引起的疼痛,所以准妈妈平时要多运动,还要适量补充些钙元素,多喝纯牛奶。
回答者:燕燕 2014/1/3 11:34:10
可能是缺钙了。多食不同种类的食物,少食多餐。
多运动。如果坐的时间长了也会腿疼。找个阳光明媚的好天气多出公园走走,多出去散散步。
回答者:杨明磊 2014/1/3 11:26:08
孕妇肚子越来越大,会压迫腰椎、盆腔附近的神经,还会容易缺钙,这都会导致腿疼,如果是缺钙,就需要补钙,建议每天喝一斤纯牛奶,可以满足钙的需要。
适当的活动,以免腰椎等不灵活,增加腰痛腿痛。而且孕妇到了孕后期,还容易静脉曲张,所以不要久坐,睡觉要左侧卧的姿势最好,不能久站,久走,晚上睡觉可以脚底下垫上个枕头。
回答者:大海 2014/1/3 11:17:05
编辑:彩菊 发布时间:2014/1/3 11:14:58
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