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孕妇适不适合吃海参
孕妇可以吃海参。
海参的营养价值高，每百克水发海参含蛋白质14.9克。蛋白质是生命的物质基础。妊娠期，胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果母亲蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十分丰富，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇平时吃一些海参，有利于胎儿的正常发育。
海参的营养价值高，每百克水发海参含蛋白质14.9克。蛋白质是生命的物质基础。妊娠期，胎儿对蛋白质的要求量明显增加，如果母亲蛋白质摄入不足，会影响胎儿的生长发育。海参中的蛋白质含量十分丰富，含有人体需要的18种氨基酸，孕妇平时吃一些海参，有利于胎儿的正常发育。
回答者：小光 2014/1/8 11:29:55
可以吃，但是要控制量哦。
回答者：燕燕 2014/1/8 11:49:14
孕妇最好不要吃海鲜，可以吃淡水鱼虾，深海鱼富含鱼肝油也可以吃。但是海鲜容易引起胎儿不适应，出生后容易对海鲜过敏。
回答者：大海 2014/1/8 11:38:41
编辑：彩菊 发布时间：2014/1/8 11:22:53
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