如何训练1岁后宝宝自己大小便

宝宝长到1岁后， 家长应有意识地训练宝宝自己大小便的能力。对待幼龄期的孩子，在训练时主要采用定位、反复练习的方法，使宝宝形成条件反射，逐渐养成自己大小便的良好习惯。

为此，从一开始训练时就应该注意让宝宝有定位的概念，先训练宝宝在固定的地方坐盆排便，使宝宝产生有尿便时不能站着或随地蹲着，应有坐盆的意识。初次训练排尿时可能不好掌握，家长可大概估计一下宝宝排尿的时间，如一般宝宝喝水后20～30分钟会有尿，睡觉前应督促宝宝排尿，这时候就要给予提示，让宝宝去固定的地方坐盆，但时间不要过长，每次3分钟左右，尿后立即提醒宝宝站起来。

如果发现宝宝有使劲、面红、发呆的表情时，就要注意他是否想大便。每次坐盆时间5分钟左右，便后为他擦洗干净。

同时，要训练宝宝养成每日排便1次和定时排便的好习惯。让宝宝在固定的时间坐盆排便，再加上他使劲的声音，便可以逐渐摸索出宝宝大便的规律。这样反复训练，习惯成自然，用不了多长时间，宝宝就能逐渐建立起对大小便的条件反射，知道我要大小便了，应该到什么地方去坐盆尿尿或排便。

1岁半时，白天就不应该兜尿布了。特别在初练时，宝宝肯定会出现因脱不好裤子或没坐稳盆就排便的情况，此时家长不要斥责，而应耐心地教会宝宝怎样做，通过日复一日的经常训练，宝宝逐渐就会自己大小便了。但在训练宝宝大小便的过程中往往会出现反复，当宝宝聚精会神地玩耍时，他可能会忘记了大小便；偶尔也会因来不及而弄脏衣裤；有时也会出现随地大小便。这些都是正常现象，家长不要为此责怪宝宝，避免宝宝精神过于紧张，反而影响大小便习惯的培养，可以适时和蔼地提醒宝宝，这样对加快宝宝养成自己大小便的习惯是极为有利的。