过年胡吃海喝 警惕宝宝噎住

鸡年春节马上就要来临了，琳琅满目的美食会给宝宝带来极大的诱惑。但是，宝宝在胡吃海喝的同时，妈妈们一定要警惕宝宝噎住。如果宝宝一旦噎住，应该及时采取科学的方法处理。

▼警惕易引起孩子窒息5类食物

如今在电视、网络上这样的新闻不胜枚举，那么有哪些异物容易造成孩子呛咳、卡喉甚至窒息呢？

1.水果类

除了切成块的大水果，小巧的水果也可能有危险，比如葡萄、草莓、李子等等，还有荔枝、樱桃、龙眼等里面带核的水果，不适合直接给孩子食用，而应该剥开去核后再给年幼的宝宝食用。

2.零食类

果冻、糖果、麻花等等不好咬的零食孩子一整颗吃会非常危险，容易噎住喉咙，可以先弄碎后再给老人和小孩食用。如果是乘坐火车、飞机等外出就不要准备这些零食。

而像鱿鱼丝、牛肉干之类的食物由于纤维过长，咬感过硬也不适合给孩子吃。

3.坚果类

“坚果”顾名思义，果仁质地坚硬，宝宝的牙齿没长全，不能充分嚼碎，一旦吸入气管就容易噎住。所以建议2岁以下宝宝不要喂吃整粒的果仁食物，像花生酱之类的黏稠食物也要注意。

4.钱币/杂物

小玩具、小硬币是幼儿窒息意外的“常客”，由于好奇心重或者在口欲期，孩子常常会觉得好玩，把这种小物件放进嘴巴或者耳朵、鼻孔之类的部位。

5.主食

耳鼻咽喉的专科医生们提出馒头、肉块、水蒸蛋等软软的大块食物也很危险，这类日常食用的食物噎住幼儿的概率很大，很容易把气管整个盖住，手术时又很难取出。

▼施救得法，防患未然

要知道，0～4岁的孩子很容易被异物堵塞气管，年龄越小概率越大，而一旦发生就是致命性的。所以爸爸妈妈一定要知道正确的处理方式，了解异物窒息的原因，防患于未然。

1.异物窒息有这些表现

*幼儿喘气、喘息，惊慌失措，无法发声，流诞；

*脸色发青，大量出汗，双手掐住自己的喉咙或挥舞手臂，身体颤抖；

*口唇、颜面青紫，心跳加快而微弱，处于昏迷或者半昏迷状态，呼吸逐渐变慢而微弱。

记住，一旦发生窒息后黄金急救时间只有4分钟！超过后就可能致命了！

2.这些急救方法是错误的

*摇晃

*抠嗓子

*大口喝水或吃东西

这些行为既无法让孩子把异物吐出，也容易让卡在喉咙的异物更加深入，而摇晃和抠嗓子眼儿还会让宝宝更加难受。

3.正确的急救方式是什么呢？

首先，宝宝一旦出现异物卡喉，父母不要手忙脚乱，赶紧让一人拨打120急救电话。

其次，在救护车到来之前，一定要先做判断，再进行正确的急救措施，不要只会往医院跑或者坐等医护人员到来，因为每分每秒的时间对孩子来说都是宝贵的。

a.如果宝宝尚未失去意识，且年龄在1岁以下

把宝宝面部朝下，背部朝上，趴在成人左臂上，头低臀高，成人右手掌根在宝宝后背，从后往前有节奏的拍击，注意拍的时候要一下一下拍实，拍5次把宝宝翻转过来看看嘴里是否有异物吐出，如果有就把口中的异物取出，如果没有则继续进行拍打。

b.如果宝宝尚未失去意识，且年龄在1岁以上

让孩子站立，成人从背后双手环抱住孩子，右手握拳放在孩子肚脐以上胸骨以下，左手放在拳头上，收紧双臂向上迅速冲击孩子的腹部，重复5次，利用压缩空气原理让孩子吐出喉咙里的异物。

c.如果您的宝宝已经失去了意识

此时一定要先给宝宝做“心肺复苏”，输送氧气，防止因为缺氧造成大脑损伤甚至危及生命。

首先，检查宝宝的脉搏和心跳，最简单的办法就是摸一下孩子的颈动脉是否还有跳动。

一旦发现跳动变弱或停止跳动就要进行口对口人工呼吸和心外按压，具体步骤是：

1.把宝宝的头往后仰15度，这是为了打开呼吸道；

2.如果宝宝嘴里没有异物，成人深吸一口气（注意：如果您的宝宝在1岁以下，那么需要把嘴罩住宝宝的口鼻，如果宝宝在1岁以上，只需要口对口，手指捏住Ta的鼻子就行了），向宝宝吹入空气，每次吹入要看见宝宝的胸廓抬起；

3.停止吹气，放开手指，重复操作，一般来说1岁以下30～40次/分，1岁以上18～20次/分。

4.如果孩子的脉搏微弱或者停止，就要做心外按压。“心外按压”全称“胸外心脏按压术”。1岁以下宝宝和1岁以上儿童做心外按压的手法差不多，不过力度和手势不同。

5.对于1岁以下的宝宝，成人左手垫着宝宝的背部，撑住颈部，同时用右手两根手指（通常是食指和中指），按压孩子胸骨下方两乳中点的位置，以100次/分的速度，向下压4厘米就可以了，不要太深，否则会对孩子的肋骨、内脏造成过大的压迫。做30下心外按压做两次人工呼吸，循环往复直到宝宝恢复知觉。

6.1岁以上的儿童急救手法差不多，把孩子平放在地面上，用一只手的掌根部按压孩子胸骨下方两乳中点的位置，以100次/分的速度，向下压5厘米，同样做30下心外按压配合两次人工呼吸，循环往复直到宝宝恢复知觉。

▼喂奶睡觉需谨慎，呛咳窒息在身边

有些父母认为孩子还小，还在只知道睡觉吃奶的小婴儿，自己时时刻刻都在身边，没有这方面的危险，其实不然！就像有的宝宝吃完奶会吐奶，这些吐出的奶汁就有可能会吸到宝宝的气管里。

1.喂奶过后

宝宝在吃完奶后一定要拍奶嗝儿，把宝宝竖着抱起，长发的妈妈要把头发扎起或偏向远离宝宝的一侧，一只手抱着宝宝，另一只手握空心掌，由下往上轻拍宝宝的背部。

妈妈可以提前在肩头放一块小毛巾，这样宝宝靠着很舒服，也防止吐出的奶水弄脏妈妈的衣服。

另外，吃完奶后让宝宝侧睡，上半身可以稍稍垫高一些，这样就算宝宝吐奶了，奶水也不会流入气道。

如果妈妈们在夜间喂夜奶，一定要尽量保持清醒，用一只手压着乳房，在宝宝的鼻子与乳房间留有一定距离。喂奶时妈妈睡着，堵住宝宝口鼻造成窒息的悲剧相信很多人都听说过。

2.喂药时

有时宝宝生病，因为害怕药物的气味和苦味，怎么都不肯吃药，有的父母会强行给宝宝灌药，这样不仅会引发更大的恐惧，还有可能会把药水呛进宝宝的气管。

其实喂药时，可以尝试先用温开水将药溶解，用小勺或滴药管紧贴嘴角喂服，让药水沿着口腔一侧慢慢流入，一边喂一边安慰宝宝，吸引Ta的注意力。多一点耐心，没有人喜欢吃药，宝宝的抗拒很正常。

3.睡觉时

对于还没有学会翻身的小婴儿，选择专门的婴儿床更好，同房不同床，不仅有利于宝宝将来分房，也方便妈妈照顾。婴儿床上不放置任何小物品、毛绒玩具、过于松软的床垫、枕套、毯子，防止宝宝吞咽或者遮住口鼻。

如果没有买婴儿床，孩子也不要睡在爸爸妈妈中间，可以睡在床的一侧，和大人稍微隔开些。装个安全护栏，就不必担心孩子会翻身掉床了。

另外，给孩子准备睡袋，比使用厚重的被子好，就算盖被子也不要和大人共睡一床被子，拉到胸口就可以了。