夏天宝宝长痱子 注意方面这些好的更快

痱子又称汗疹、热痱，多发生于暑热夏季大汗之后，是由于汗毛孔阻塞，分泌的汗液不能畅快地由汗腺口排出而发生的小水疱或丘疹，多发生在头部、前额、颈、胸、背、肘窝、窝等部位，是小儿夏季常见的皮肤病。日常中，要不用手抓的感染，情况不是特别严重都可以通过自家的预防和治疗方法治愈。方法与注意事项有这些：

一定禁止抓挠痱子：

一旦生了痱子，切忌用手搔抓，以防感染。可在腋下、脖颈处、前胸后背及胯下涂擦一些热痱粉或热痱水。

房间的温度控制要适宜：

室内要通风，尽量降低室温，但不要太低，保持凉爽及干燥，湿热的空气对痱子的消退不利。烈日当头时应避免外出活动，更不能长时间在烈日下暴晒。

注意饮食调配：

出汗较多时应及时补充水分，多喝一些绿豆汤、菊花茶、清凉饮料等，但切记不要过甜，必要时可适当地补充些淡盐水。少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物，多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果。

这些方面也要注意

1.注意房屋通风

注意经常开窗通风，热的时候风扇、空调都可以用哦~不过，要注意不要对着宝宝吹，尤其是头部。

2.穿透气的衣服

建议给宝宝穿棉质衣服，勤换。选择品牌安全且合适的纸尿裤，洗澡的时候留意宝宝的屁股有没有红点。

3.饮食合理

一定要给宝宝多喝温开水。月龄大一些吃辅食的孩子也可以给他喝一些绿豆汤，一定要软糯一些，以免绿豆太硬。另外，适当让宝宝多吃些黄瓜、冬瓜这些清淡易消化的食物。

4.经常擦汗洗澡

宝宝新陈代谢旺盛出汗较多，若汗液无法及时排出就有可能生痱子。最好每天用温水洗一次澡。洗完澡后立即将擦干，特别是皮肤褶皱处~

5.外出做好防护

防晒很重要！可以使用婴幼儿专用的防晒露，佩戴好遮阳伞、遮阳帽、儿童太阳镜等防护装备~另外，最好不要长时间抱着宝宝，以免捂出痱子来。