米粉和奶米乳的优缺点之分

米粉和奶米乳的优缺点之分

①奶米乳较米粉更好消化：米乳冲调后更加嫩滑，水乳状态的米乳更能帮助宝宝吞咽，如果宝宝在4-6个月内添加辅食，酶解工艺的奶米乳是首选。当然，冲调稀一些的米粉也同样适合。

②米粉比米乳更能锻炼宝宝的咀嚼能力：米粉很容易冲调为糊状，细腻度的确次于米乳，但是在锻炼宝宝的咀嚼能力上却优于米乳。大月龄的宝宝因淀粉酶的分泌能力增强，可以很好的消化米粉，可以优先选择米粉。但从营养角度看，大月龄的宝宝吃米乳也同样没问题。

③奶米乳在喂养方式上更多样性，若宝宝在添加初期对碗勺比较抗拒，可以尝试用奶瓶吸食，但慢慢还是要转换为碗勺喂养，这样能更好的锻炼宝宝的吞咽、咀嚼能力，并学习用奶瓶以外的餐具进食！

给宝宝添加辅食的过程中，妈妈们还是需要注意的是，相较于牛奶的不要轻易更换，宝宝的辅食，越多样化反而越对宝宝成长有利。