宝宝睡不踏实可能是这些原因？

身体不舒服或其他原因

吃太饱：

宝宝吃得过饱也同样容易引起睡得不踏实，所以进食要适量，不宜吃得太饱立即就睡。尤其添加了辅食的宝宝，如果前半夜突然醒得多了，要留意有没有这方面原因。

便秘：

6 个月的宝宝添加辅食之后，容易发生便秘的现象。不少妈妈发现，这种情况下，宝宝也容易翻来覆去睡得不踏实。

过敏、胃食管反流：

一些宝宝有过敏、胃食管反流等情况，睡眠容易受到干扰，表现出来就是睡得不踏实。

温度原因：

正值盛夏，也有一些家庭老人不愿意开空调，屋里过于闷热，可想而知孩子容易睡不踏实的。 

光线原因：

夏季光线因素也是导致很多孩子到了早上容易睡不踏实的原因，要注意遮光到位。

皮肤干痒：

不单是冬天，夏天比较热出汗多，孩子容易出现皮肤问题，比如湿疹、痱子等，如果身体感觉痒，就容易翻来覆去睡不踏实。