火爆孕婴童招商网——孕婴童行业网络招商平台 登录 | 注册

  • 施百利(汕头)生物科技有限公司施百利(汕头)生物科技有限公司
  • 天才搭档(广州)大健康科技有限公司
  • 彤博士品牌运营中心彤博士品牌运营中心
百科首页 >> 婴幼百科 >> 夏季宝宝易上火且厌食怎么办呢?吃什么好呢?

夏季宝宝易上火且厌食怎么办呢?吃什么好呢?

夏天,天气闷热,宝宝的食欲可能会更低。家长们着急上火也不能让宝宝多吃一点,怎么办呢?

1、绿豆莲子粥 

绿豆莲子粥中的钙、磷、钾非常丰富。莲子还含有蛋白质、铁、维生素等营养成分,有助于宝宝骨骼和牙齿的发育,还有助于增强宝宝记忆力。

2、山药小米粥

做法简易而且成本很低,但是营养价值很高,而且有很好的食疗功效。

小米含蛋白质,比大米高;含脂肪1.7 克,碳水化合物76.1 克,都不低于稻、麦。一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米每100 克中含量达0.12 毫克,维生素B1 的含量更是位居所有粮食之首。

3、烂面条

西红柿烂面条含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。西红柿中的柠檬酸、苹果酸等有机酸,可增加胃液酸度,帮助消化。

4、丝瓜虾皮粥

丝瓜含有皂苷、丝瓜苦味素、瓜氨酸、木聚糖、蛋白质、维生素B、维生素C 等成分,与大米同煮成粥,对治疗宝宝咳嗽或咽喉肿痛有一定效果。

5、冬瓜肉末面

冬瓜性寒,能养胃生津,清降胃火。

6、水果粥

水果粥能帮助宝宝消化,对维持肠道正常功能及辅食多样化有重要的意义。

在宝宝进餐时,妈妈要给宝宝创造安静、愉悦的进餐环境。合理饮食,可以在宝宝奶粉添加一些葡萄糖、菊花晶等帮助宝宝多喝水,缓解上火问题,助力宝宝健康成长。

编辑:佩佩 发布时间:[2019/7/23 15:48:30] 信息分类:婴儿用品招商
关键字:宝宝上火、厌食
上一篇:没有新闻了
下一篇:未来的母婴店还能靠奶粉纸尿裤盈利的吗?