那些宝宝夜醒的原因

01宝宝饿了

宝宝饿了导致夜醒出现的频率最高，而引发宝宝饿了的原因也很多。可能是白天妈妈喂少了，也可能是宝宝发育变快了所需的量增加了。

如果妈妈们不知道宝宝到底吃饱了没有，其实可以通过观察宝宝的尿便情况，每天能尿湿5-6片尿不湿，就没什么大问题。

02白天没睡好

有的人会误以为让宝宝白天少睡会，晚上才能睡大觉，这个真的是错误想法。

越是小的婴儿，白天越是需要充分的休息，如果白天没有足够的小睡，身体会为了支撑宝宝的清醒，而分泌很多让宝宝兴奋的激素，这跟让宝宝喝咖啡没什么两样，会让宝宝夜里也睡不好。

抱着保证白天睡得充足，等长大再慢慢训练。

03宝宝出牙了&持续长牙

当宝宝长到五六个月时，渐渐的就会开始长牙了。这时候的小宝宝常常会流好多口水，喜欢用手去扣牙龈。在喝妈妈母乳的时候还会不自觉的咬妈妈。这些其实都提示着小宝宝在准备长牙呢。

长牙期的宝宝不一定会感觉到疼痛，不过多多少少都会感受到不舒适和烦躁。这也是使得宝宝经常夜醒的一大原因。

这个时候，可以想办法转移宝宝的注意力，在这里提供三种方法。

一可以做小游戏互动，用小玩具啊，这样可以有效的把小宝宝的注意力从牙龈不舒适转移开。

二可以利用牙胶、奶嘴、出牙环或者磨牙棒，最好适当冰冻下，可以起到冷敷的效果，从而缓解长牙的不舒适。

三可以给宝宝辅食时适量添加些香蕉，胡萝卜，让宝宝咀嚼，可以减轻牙齿的不适。

04宝宝冷了&热了

宝宝的冷热，相信不少新手宝妈都需要经历一段时间才能很好的判断。

不管冷了还是热了都会引起宝宝经常醒来，这就需要宝妈正确的判断，一般多摸摸宝宝的衣服，后背，额头，手心脚心，热了后背和衣服很容易汗湿

最近的天气也变幻无常所有的妈妈都应该注意孩子冷热的情况，以防冷热交替使孩子感冒了。