宝宝经常流鼻涕应怎样护理呢？

1.热敷迎香穴

当宝宝鼻塞流鼻涕时，家长可以用干净的毛巾或纱布，蘸上热水拧干，在自己手腕处先试一试温度，然后把毛巾放在孩子的鼻子根处迎香穴处热敷。这样鼻黏膜遇热收缩后，鼻腔会比较通畅，鼻涕更容易流出来。

2.泡脚、多喝温开水

在睡觉前，家长可以用温热的水给宝宝泡脚，也可在水里加几片生姜片，但要注意水不可过热，不要烫伤宝宝。水冷后可不断换水，直到孩子额头有汗冒出。

多喝些温开水，有助宝宝体内血液循环，帮助鼻涕变稀，容易清理，帮助宝宝有良好的睡眠。

3.蒸鼻子、室内保湿

家里有蒸脸器则开着蒸脸器，让蒸脸器对着宝宝的脸，让他接触湿气和热气。蒸汽可湿润宝宝的鼻腔，将鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用时蒸脸器不要太靠近宝宝，以免伤害到他娇嫩的皮肤，每次约3分钟即可。干燥的天气，可以在房间内开加湿器，保持空气的湿度。

4.注意保暖

大多数的清水鼻涕都是由于宝宝受凉引起的。秋冬季节家长要注意不要让孩子光脚走路，坐在凉地上，吃寒凉的食物。保持室内温度，晚上睡觉要防止孩子晚上踢被子。