第三集：什么样的环境能让孩子更爱看书？给孩子看畅销排行榜的书对吗？如何培养孩子阅读的专注力？如何培养孩子深度阅读？

大家通俗的认为火是分为实火和虚火的，但是在小儿科里面，认识火性的特点还需要结合孩子的生理、病理特点。

1.要有良好的饮食习惯，不偏食、不挑食、多饮水、饮食不要太精致；
2.有良好的排便习惯，要定时、限时、注意力集中；
3.有良好的心态，不要给孩子太多的压力；
4.要适当的运动，充足的睡眠;
5.不要盲目地给孩子吃太多泻药;