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丧偶式育儿,爸爸都去哪儿了?
1.多吃蔬菜水果,比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等;要换着花样吃2.多饮水,碳酸饮料、含糖多的茶饮料都不推荐3.多吃粗粮,比如玉米、燕麦、黑米等
1.明确请月嫂的目的2.必须有月嫂上岗证、健康证3.亲自进行面试4.选择正规月嫂公司
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