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1.多吃蔬菜水果,比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等;要换着花样吃2.多饮水,碳酸饮料、含糖多的茶饮料都不推荐3.多吃粗粮,比如玉米、燕麦、黑米等
对于宝宝来说,母乳是最好的食物,母乳喂养也是最科学的喂养方法,母乳含有婴儿所需的全部营养,非常容易消化和吸收。
大家通俗的认为火是分为实火和虚火的,但是在小儿科里面,认识火性的特点还需要结合孩子的生理、病理特点。
第二集:什么样的环境能让孩子更爱看书?给孩子看畅销排行榜的书对吗?如何培养孩子阅读的专注力?如何培养孩子深度阅读?