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过敏是人体免疫系统，对自然无害物质的一个特殊反应，所以要想预防过敏，必须提高孩子自身的免疫功能。
对于宝宝来说，母乳是最好的食物，母乳喂养也是最科学的喂养方法，母乳含有婴儿所需的全部营养，非常容易消化和吸收。
如果有明确的实验室指标是缺铁性贫血的话，一定要在医生的指导下及时补充铁剂，不然会对孩子的成长发育造成不可逆的影响。
1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要换着花样吃2.多饮水，碳酸饮料、含糖多的茶饮料都不推荐3.多吃粗粮，比如玉米、燕麦、黑米等
