母乳是宝宝最营养最天然的食物，可是新妈妈在产后无法保证充足母乳喂养的时候，我们就要选择奶粉来帮忙，怎样冲泡奶粉才能让宝宝吃得更健康、更安全呢？

第二集：如何正确看待宝宝喜欢乱涂乱贴呢？孩子喜欢扔东西，家长怎样引导？孩子处于语言敏感期，家长如何激发孩子的语言能力？为什么孩子在家表现很好，上台表演却很怯懦？

1.多吃蔬菜水果，比如芹菜、韭菜、西瓜、梨子、香蕉等；要换着花样吃
2.多饮水，碳酸饮料、含糖多的茶饮料都不推荐
3.多吃粗粮，比如玉米、燕麦、黑米等