【柯丽雅小课堂】新手妈妈夜间喂奶需要注意哪些事情？

夜间喂奶是每个新手妈妈必然要经历的事情，bao--bao在夜间对于母乳的需求，在其一天所需营养中占有相当的比重，即使是10个月大的bao--bao，也有25%的母乳是在夜间进食的。所以，了解夜间喂奶的注意事项是非常必要的！

柯丽雅喂奶小夜灯

夜间喂奶要注意：

1、不要让bao--bao整夜含着奶头

bao--bao半夜醒了，吵得家里不得安宁，妈妈的个反应就是把奶头送进bao--bao嘴里。或者为了一夜太平，妈妈干脆让bao--bao整夜都含着奶头，只要饿了，自然会吸，这样就“一劳永逸”了。自以为聪明的做法，却不知犯了大错误。

含着奶头睡觉，一方面会养成bao--bao不良的吃奶习惯，不仅不利于其对营养的消化吸收，还会影响睡眠。另一方面可能在妈妈熟睡翻身的时候，乳房盖住bao--bao的鼻子，导致bao--bao呼吸困难甚至窒息。再者，bao--bao整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。

2、夜间按需喂养bao--bao

很多妈妈有按时喂养bao--bao的习惯，严格要求自己，实行军事化管理。这样大可不必，尤其是夜间。如果到了喂奶的时间，bao--bao仍熟睡未醒，可以延长喂奶的时间间隔。待bao--bao醒来时，判断其确实饿了，再喂奶。这样可以保证bao--bao的睡眠。

3、夜间喂奶灯光要暗

夜间起来喂bao--bao，灯光要暗，尽量不要刺激到bao--bao的眼睛，否则会影响bao--bao的睡眠质量，从而影响其健康发育。

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