嘉乐迪告诉您益生菌不能滥用 但这些情况真的可以用

想必大家对于益生菌都非常熟悉，平时使用频率也非常高，腹泻、guomi、湿疹、肠绞痛、服用抗生素等情况要吃益生菌已是常识，但益生菌作用也十分有限，比如孩子便秘、食欲差不爱吃饭等情况，益生菌的效果似乎很不明显。不过嘉乐迪告诉您益生菌不能滥用，但这些情况真的可以用。

而相对益生菌的另外一个概念：益生元，近几年也开始频频进入大众视线，相关可喜的研究成果越来越多，其作用也慢慢被熟知和肯定了，但很多人还是很懵：益生元到底是什么，它和益生菌有什么区别，什么情况下用，益生菌和益生元是否需要一起吃，哪个效果更好呢？

益生菌的作用

益生菌含有各种酶，可以水解蛋白质、分解碳水化合物，并使脂肪皂化，溶解纤维素，合成人体需要的维生素K、B族维生素，可以很好的帮助消化，维护changdao健康和人体免疫功能。

但当某些情况比如腹泻、使用抗生素后，有益菌会被大量破坏，有害菌呢趁机大量繁殖，甚至反客为主。

这些有害菌严重扰乱changdao的正常功能，导致腹泻加重、便秘、奶瓣、泡沫便等情况，还有可能在这个过程中加重感染，出现粘液便、蛋花便等。

所以当bao--bao出现大便不正常以及各种消化不良症状时，都可以适当补充益生菌，以快速维护changdao的菌群平衡。

bao--bao需要服用益生菌的情况

这些情况需要服用益生菌：

1、腹泻期间服用，腹泻好转后持续服用一周；

2、bao--bao服用抗生素期间补充益生菌，服用时需与抗生素隔开2～3个小时，停止服用抗生素后再连续补充两周益生菌；

3、肠绞痛、大便泡沫、有血丝、脓液、奶瓣以及各种消化不良，湿疹、guomi等，这些情况不一定是缺乏益生菌导致，但是提示changdao有病变，可以适当服用益生菌作为辅助；

4、早产、剖腹产、非母乳喂养的bao--bao不能从妈妈那儿得到足够的益生菌，可以适当补充益生菌。