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三伏天如何给bao--bao除湿？如何判断bao--bao被湿气侵袭？要想给bao--bao祛湿先要了解bao--bao体内是否有湿气，孩子是最不能藏秘密了，不仅所有情绪都表现在脸上，很多病症与不适都可以在身上找到征兆。判断bao--bao体内是否被湿气侵袭，可以从四个方面看。三伏天给bao--bao祛湿还可以用御疗堂三伏浴。
1、看精神：孩子老是睡不醒，可能湿气在作怪
高温天气令人体新陈代谢加快，内消耗过大，从而容易出现疲倦无力、精神不振的现象。如果早上bao--bao总是睡不醒，懒得动弹，那么可能就是体内湿气太重了。
2、看舌苔：微红淡薄是健康，发黄加厚有湿气
中医认为，舌头是人体健康的“晴雨表”，可以敏感地反映出bao--bao的身体状况。健康的舌头呈现微红，舌苔淡淡一层，颜色偏白。而到了夏季暑热时，很多bao--bao的舌头会变得发黄、舌苔粗糙而厚重，这说明bao--bao体内湿气较重。如果bao--bao的舌头通红没有舌苔，说明bao--bao体内已经热到了一定程度。
3、看胃口：胃口差，不愿进食
湿热能使胃纳功能失常，脾胃退行，消化功能下降，所以很多人，不管是大人还是小孩，在夏天都容易出现食欲不振。如果bao--bao在一段时间内胃口不好，不愿进食，则说明bao--bao可能湿气太重，需要注意防暑祛湿了。
4、看大便：要么便秘要么腹泻，大便黏糊
湿气重的bao--bao胃changdao消化功能下降，胃的通降功能下降，使得bao--bao容易食滞肠胃形成便秘。而当湿热之气积蓄体内，宿便产生的毒素长时间滞留，气血阻滞，若转化失常就容易出现腹泻。此外，看bao--bao大便的颜色和形状，正常的大便是金黄色香蕉形的，但体内有湿气的bao--bao，大便显得细软不成形。
bao--bao长期处于湿热的状态下，消化功能不好，精神状态不佳，将会影响到营养的吸收和智力的发展，所以，妈妈千万别忽视bao--bao体内的湿气。炎热潮湿的夏天，积极为bao--bao防暑祛湿才是正经事。
三伏天是天地阳气最盛的时节，在养生保健中常有“冬病夏治”的说法，三伏天是很好的调理时机，如果孩子脾胃虚弱、肺气虚弱、肾气不足的情况，不但可以通过小儿推拿的方法补足阳气，驱散潜伏在孩子体内的“寒邪”，具体方法两种
种摩腹
每天为孩子顺时针揉腹3分钟，逆时针3分钟
第二种捏脊
孩子的背部从下向上捏脊，以皮肤微红发热为度。从上到下按揉膀胱经(肩胛部内侧，挟脊柱，到达腰部，脊旁肌肉处)各穴位。向上捏脊(又称为“蚂蚁上树”)着力点在膀胱经和督脉
还可以通过三伏浴的方法来调理孩子的正气，御疗堂三伏浴是中医药文化宝库中一颗璀璨的明珠，以“外治之理即内治之理，外治之药即内治之药”的中国传统医学理论为依据，以脏腑经络理论为指导，将中药煎煮后，利用药液淋洗、浸浴全身或局部患处、蒸汽熏蒸等方法，结合御疗堂浴疗手法，以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论指导，运用各种手法刺激穴位，使经络通畅、气血流通，以达到调整脏腑、扶正康健的功能，有效可用于：小儿泄泻、呕吐、食积、厌食、便秘、腹痛、感冒、咳嗽哮喘、发热等症状，且有助于生长发育，增加免疫抵抗力！
