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说起益生菌，很多妈妈都不陌生，其对changdao健康的作用已广为人知，对于缓解腹泻、便秘等changdao问题有着重要作用。但是，益生菌对于bao--bao其他方面健康的作用也不可忽视，可以称之为“健康的守护神”。那么，这些作用都体现在什么方面呢？
以“菌”克“菌”--bao--bao健康的守护神
1、增强身体抵抗力。changdao是人体的免疫器官，益生菌能通过刺激肠粘膜分泌更多的免疫球蛋白SIgA，从而增强changdao免疫屏障功能。同时，益生菌还能激活体内细胞因子和吞噬细胞来协调免疫反应。尤其是bao--bao的身体正处在生长发育阶段，免疫系统尚不成熟，因此，补充益生菌可有效促进bao--bao的免疫系统发育。此外，bao--bao生病不可避免，治病时难免会用到抗生素，这些抗生素在“杀死”体内有害菌的同时也会破坏有益菌，在一定程度上会破坏bao--bao的免疫功能，导致更多的有害菌会乘虚而入。因此，适当且及时地补充益生菌，可以有效提高bao--bao的抵抗力。
2、促进营养吸收。期是生长发育的高峰期，bao--bao的身体需要大量营养物质的支持，而成长必需的营养成分都是在changdao内被吸收的。因此，拥有健康的changdao环境，是保证这些营养物质被身体充分吸收和利用的重要前提。益生菌能直接或间接产生维生素、氨基酸、短链脂肪酸等多种营养物质，对bao--bao的骨骼成长和心脏健康有着重要作用。而且益生菌还能产生乳糖酶帮助bao--bao消化乳糖，减缓乳糖不耐受症所造成的腹胀、返气和腹痛，分解乳糖产生的乳酸。此外，益生菌还可产生B族维生素和维生素K等营养物质，同时促进钙、铁、磷、锌的吸收。总而言之，补充益生菌能帮助营养物质的吸收，助力bao--bao健康成长。
3、调节changdao功能。changdao是人体的免疫系统和消化系统。changdao内有着数以万计的细菌，既有“好细菌”（即益生菌），也有“坏细菌”（有害菌）。在正常的情况下，两者处于平衡状态，一旦这种平衡被打破，有害菌便会大量繁殖，导致“百病丛生”，例如便秘、腹泻、消化不良等等。bao--bao经常食用益生菌，可以调节和改善changdao微生态环境，减少因菌群失衡所带来的changdao问题。另外，如果bao--bao已患有腹泻、消化不良等changdao问题，补充益生菌同样可以缓解和改善这些changdao问题。
辨认“真菌”--“有用”+“有效”=优质
1、看所含菌株：适合bao--bao才“有用”
并非所有的益生菌都适合bao--bao食用，根据国家卫计委下发的《可用于食品的菌种名单》（2016年第6号公告），可食用的益生菌只有9种。目前，市面上大部分益生菌产品都只可用于成人或3岁以上儿童，所以一定要选择适合bao--bao年龄的益生菌产品。此外，益生菌的菌株决定作用，不同的菌株具有不同作用，针对bao--bao的健康问题，要选择具有针对性作用的益生菌产品。
2、看活菌数量：只有活的才“有效”
益生菌非常“娇贵”，益生菌的活菌数量是决定益生菌有效性的前提，在经过胃酸、胆汁等环境后依然能存活的益生菌，才能到达changdao发挥其作用。而且活菌数量要保持一定的数量级，但注意不是越多越好：0-6个月每日服用50亿活菌，而7个月以上的、儿童每日可服用50-100亿活菌。下面关于益生菌的食用方法，供各位妈妈参考：
①食用时间：建议每天早上空腹及晚饭前食用，此时是bao--bao胃酸分泌最少的时候，可以减少胃酸对益生菌活性的影响。同时，要注意避免与抗生素同服，由于抗生素可破坏益生菌的活性，不利于益生菌的繁殖，进而影响效果吸收。所以，两者应间隔2小时以上服用。
②食用方式：益生菌容易因高热失效，所以冲调益生菌水温很关键，最好使用低于37℃的温水。可以加入牛奶、米粥、果汁等流食中一同服用，但为保证菌群活性和浓度，建议2克益生菌的用水量30ml。而且要随吃随冲，减少益生菌在空气中的暴露时间，以保证其活性。
根据上文的条件判断，全新上市的葆贝聪益生菌粉系列完全符合上述标准。葆贝聪益生菌系列精选专用于食品的益生菌株，使得小bao--bao的服用安全性得到大大提高，每款产品多种菌株（3-4种）的组合可以全面呵护bao--bao健康，不仅可以解决便秘和腹泻问题，还对促进消化吸收、、抑制guomi、解决changdao问题以及缓解各种感冒症状有重要作用。同时，葆贝聪益生菌粉每袋（2克）含有100亿活菌的益生菌产品，远远高于市场同类产品中的活菌数量，而且所用菌种均在国家卫计委可用于食品的菌种名单当中，适合bao--bao长期服用，以达到身体健康的作用，全面助力bao--bao生长发育。
